Valamikor évekkel ezelőtt elkezdtem botanikai képeket festeni – csak úgy, magamnak. Nem volt semmi cél, csak az a csend, amit az ecsetvonások hoztak. Aztán egyszer csak lett belőlük egy kiállítás. És ott, a megnyitó délutánján, ahol az egyik barátom hárfázott, történt valami.
Az emberek megálltak. Elcsendesedtek. És én először láttam kívülről azt, amit belül én is éreztem: hogy ezek a képek nem pusztán a szépségről szólnak, hanem feltöltenek és megnyugtatnak.
Ez indította el bennem a kérdést: mi történik itt valójában?
Elkezdtem kutatni. Olvasni a természetpszichológiáról, erdőfürdőzésről, a vizualitás és stressz kapcsolatáról, a figyelem helyreállítás elméletéről, és számtalan nemzetközi kutatást találtam, ami tudományosan is alátámasztotta, amit már megéltem legbelül.
Megkerestem egy tapasztalt szakembert, hogy szupervizorként segítsen mederbe terelni a csapongó gondolatokat és végre (jó sok variációt vévig járva) kidolgozzuk a módszertant.
Így született meg a Botanical Mind. Egy 5+1 alkalmas online vizuális önismereti folyamat, ahol a természethez való kapcsolódás nemcsak esztétikai élmény, hanem belső rendrakás, rácsodálkozás, stresszoldás, megérkezés önmagadhoz.
Azóta már az első pár csoport végig járta a folyamatot – és a visszajelzéseik szerint nem csak feltöltő, de hasznos is. A képeken keresztül nem csak magukhoz, hanem egymáshoz is kapcsolódtak ennek a gyengéd módszertannak a segítségével. A legvégén pedig megszületik egy egyedi kép – egy személyes, belső talizmán a saját "növényportréd". De az igazi ajándék az út, ami odáig vezet.